鵞足炎の原因については、膝の曲げ伸ばしを頻繁に行いすぎることが挙げられます。また膝を外側に捻る動きをしすぎても、炎症を起こすことがあります。ランニングや水泳、サッカーなど様々なスポーツをしている人がなることが多くトレーニング方法があっていなかったり、ストレッチを怠ったりすることが原因になることも多いです。

鵞足炎の症状については、膝の痛みが挙げられるでしょう。歩行中や階段の上り下り、立ち上がった時などに膝の内側が痛みが現れたます。足が地面に着いたときに痛くなるのが特徴です。また鵞足部分を押したときにも痛みを感じることもあります。ほかには腫れたり熱を持ったりすることもあります。